6 τρόποι για να κρατάτε το δέρμα σας ενυδατωμένο

Η κατάσταση που βρίσκεται το δέρμα σας επηρεάζει τόσο την διάθεση σας όσο και την ψυχολογία σας. Ο τρόπος που βλέπετε τον εαυτό σας αλλά και η εικόνα σας προς τους άλλους επηρεάζεται από την υγεία και την εμφάνιση της. Για αυτό φροντίστε την επιδερμίδα σας ακολουθώντας τους εξής τρόπους:

•  Το πρόσωπο σας θα φαίνεται και θα είναι πιο υγιές αν χρησιμοποιείται καθημερινά αιθέρια έλαια. Το πρόσωπο θα αποκτήσει επιπλέον λάμψη και γυαλάδα καθώς επίσης είναι ευεργετικά για τις διάφορες παθήσεις του δέρματος.

• Ο ήλιος είναι ο βασικότερος ίσως παράγοντας που προκαλεί αφυδάτωση στο δέρμα για αυτό είναι απαραίτητη η χρήση αντηλιακής κρέμας ακόμα και όταν οι μέρες δεν είναι ηλιόλουστες.

• Το μέλι είναι πλούσιο σε συστατικά που λειτουργούν καταπραϋντικά σε εγκαύματα και σημάδια μαυρίσματος. Επίσης είναι γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες και λειτουργεί αναζωογονητικά για το δέρμα. Χρησιμοποιείστε κρέμες προσώπου με βάση το μέλι.

• Πιείτε πολύ νερό. Το νερό βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος σας. Οχτώ ποτήρια την ημέρα είναι αρκετά για να προσφέρουν την απαραίτητη ενυδάτωση στο πρόσωπό σας. 

• Ένας υγραντήρας στο δωμάτιο είναι αποτελεσματικός για όσους έχουν ξηρό δέρμα, αφού θα προσφέρει την απαραίτητη υγρασία στο δέρμα σας.

• Η χαλάρωση είναι ένας τρόπος να φαίνεται το δέρμα σας πιο φωτεινό και υγιές.